健康醫療 飯後刷牙會損害牙齒健康？掌握正確的刷牙方式，丟棄牙縫“殘渣” 牙齒是許多人都想盡辦法去保護，就擔心自己牙口不好，影響到自己吃好東西，許多家對孩子的要求都很嚴格，每天都會叮囑孩子去刷牙，現在的小孩子牙齒很容易就成為“蟲牙”，會覺得牙齒很疼痛。不過，大人也會擔心牙齒，吃東西的時候就會覺得牙齒會很舒服，總是想關注到牙齒，會覺得牙齒不好，吃東西的時候，會有不好的地方，而飯後刷牙會損害牙齒健康？掌握正確的刷牙方式，丟棄牙縫“殘渣”。
健康醫療 偏頭痛？腦腫瘤？孩子總喊著頭痛是哪裡出了問題嗎？ 如果孩子的頭痛偶爾出現，家長可以調整一下其生活行為習慣，再觀察孩子是不是不再說頭痛了。如果頭痛反復出現，那就要警惕孩子可能患有偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛等疾病了，建議及時去醫院就診排查。其次，孩子頭痛可能是感冒、受涼了。此時可能伴有發熱、流涕等情況，積極對症處理，感冒好了，頭痛也就好了。
健康醫療 高血壓患者，平時要少碰這4種食物！ 大家經常提到一個問題，高血壓的發生與飲食是有很大關係的，看似讓你胃口大增的食物，可能是導致高血壓的罪魁禍首。就比如說下面四類食物，不要貪吃，否則就會使血壓升高，危害身體健康！
健康醫療 晚年不想生病，記住這10點！看到的人記得發給身邊朋友！ 無論是熬夜、還是失眠，都是在折磨你的身體，會讓你的血壓和膽固醇升高，這些都會給你心臟帶來健康風險。所以中老年人一定要早睡，晚上11點以前必須上床休息。養世紀酪蛋白肽，專為每晚睡不著的你！
健康醫療 突發腦溢血，生死一線之間！做好4件事，遠離腦溢血 寒冷的季節是心腦血管疾病高發的時段。血管遇冷收縮，小動脈會發生痙攣，此時血壓容易升高。如果沒有得到積極有效的控制，長時間的血壓過高，再加上寒冷的刺激，患者就容易發生腦溢血。因此，大家一定要注意防寒保暖，千萬不能“只要風度，不要溫度”。
健康醫療 血壓高了怎麼控制？少喝酒少吃鹽！ 大家都知道喝酒確實會傷血管，會引起血壓升高，除了酒，在廚房裡面，我們經常用的一種調味料，如果攝入過多也會引起高血壓，這種調味料就是食鹽。很多人做過相關研究發現，食鹽和高血壓之間是存在一定關係的，食物中的食鹽越高，攝入到身體裡的食鹽含量越多，就越容易出現高血壓，加大了患心梗、腦梗的風險。
健康醫療 為什麼長頸鹿從一出生就患有高血壓，卻不會影響到健康？ 最後得出的結論就是，長頸鹿的某些基因已經發生了變化，所以它們擁有抵抗高血壓的能力。即便身上的血壓比人類的要高上幾倍，但這並不會影響到它們的生活。雖然具體是什麼原理還不好解釋，但科學家如果能順著這條線路研究下去，未來或許能找到克服高血壓的方法。
健康醫療 為什麼夏天更適合吃西洋參？原來裡面藏著更多你不知道的秘密 西洋參的主要成分為人參皂甙、精氨酸、谷氨酸以及天冬氨酸等18種氨基酸，可以抑制大腦過度興奮，對人的大腦起到一定的鎮靜作用。西洋參與人參食用的時間不同，中醫注重因時進補，人體臟腑組織與季節密切相關，季節不同，人體的新陳代謝也不同。西洋參適合夏季食用，人參適合春季食用，在恰當的季節進補，那麼可以起到事半功倍的效果。
健康醫療 息肉會癌變，這一種致癌機率高達40%！ 在全球範圍內，大腸癌是最常見的消化道惡性腫瘤；在全國，結直腸癌的發病率在所有惡性腫瘤中排名第二，嚴重威脅廣大民眾的生命健康，帶來很大社會經濟負擔。大腸癌早期發病隱蔽，大部分患者在出現症狀被確診時已是中晚期，治療的社會成本高但效果差。因此，早期結腸鏡篩查，發現結腸息肉進行切除是遏制結直腸癌高發的有效措施。
健康醫療 超過 90% 大腸癌是由息肉演變而來，這幾類人要當心！ 腺癌是結直腸癌中最常見的類型，超過95% 的結直腸癌患者都是此種類型。大部分結直腸癌的發生遵循腺瘤-低級別上皮內瘤變-高級別上皮內瘤變-癌的癌變進程。也就是說，得了結腸腺瘤性息肉如果不處理，就會變成結腸癌。
健康醫療 餐桌上的1魚1肉1菜，是癌細胞最喜歡的溫床 一個癌字三個口，癌症的發生，往往與飲食習慣有關，尤其是胃腸道癌症，與飲食密切相關。據統計，在中國五大癌症殺手中，消化道腫瘤有四種，分別是胃癌、食管癌、肝癌和結直腸癌。為了遠離這些消化道癌症，我們能做的第一件事就是“閉嘴”。比如以下幾種致癌食品，你一定要避免點～3種食物，是肝癌、胃癌、腸癌的溫床。
健康醫療 腦部是肺癌轉移最為凶險的部位，如何治療是關鍵 肺癌腦轉移的凶險決定了治療的緊迫性，一般腦腫瘤病人的主要症狀是頭疼，嘔吐，噁心，癲癇等，當出現這些症狀，就需要及時進行放療，全腦放療能夠延長患者生存期，如果不治療，患者生存期大約只有兩個月；選擇全腦放療後，生存期可延長到3~6個月。放療將腦中的癌細胞殺掉後，可以減輕患者的神經壓迫症狀，改善腦組織水腫，進而減輕患者的痛苦。
健康醫療 癌症最怕的一種植物，吃了可以趕走癌細胞？ 韭菜中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，常吃韭菜不光能夠幫助我們滋陰壯陽，而且還能夠清除身體中的垃圾和毒素，提高免疫力和抵抗力，讓腸道和胃中的一些垃圾和毒素排出，這樣身體也好，而且還能夠幫助我們預防癌症出現。所以說，常吃這種不起眼的雜草，常吃韭菜對於身體是十分有益的，而且還能夠讓我們的身體越來越好。
健康醫療 肺癌是靠什麼轉移的？抓住3個靶點讓癌細胞無處可逃！ 肺癌的複發和轉移是一個複雜過程，涉及腫瘤細胞間黏附作用降低、腫瘤細胞外基質的降解、腫瘤細胞侵襲能力的增強、腫瘤新生血管的生成等多種細胞生物學行為，這些不同的改變與相關基因調控，分子信號通路異常等有關。
健康醫療 牛奶喝多易致癌！男性前列腺癌風險增加27%，女性乳腺癌風險增加17% 研究者發現，經常食用乳製品者的癌症總體發病風險提高了9%，肝癌發病風險提高了18%以及女性乳腺癌風險提高了22%。每天每多攝入50克乳製品，總體癌症風險、肝癌風險和女性乳腺癌風險分別提高7%、12%和17%。乳製品消費與肝癌、淋巴瘤和女性乳腺癌風險的關聯在幾乎所有亞組中都呈陽性，幾乎沒有觀察到統計學上顯著的異質性。
健康醫療 小胃病不治療拖成大胃病！7種疾病不管，怕是惹胃癌找上門 在現代社會當中，很多人經常忙著忙著就忘記了吃飯，平時也總是飢一頓飽一頓的，飲食非常不規律。或許你能忍受得了飢餓，但卻容易使胃受到傷害，由此而引發胃病。一般來說，比較小的胃病是很好治癒的，這就導致一部分人不把他當回事兒，患上胃病也不積極的進行治療。而這樣做很容易致使病情惡化，最終發展成胃癌。
健康醫療 如果不曬太陽，怎樣補充鈣和維生素D？ 另外富含維生素D的食物也是較好的選擇：如三文魚、金槍魚等脂肪含量高的魚類、雞蛋、牛奶、奶酪等常見飲食。牛奶是補鈣首選： 牛奶含鈣豐富，100 毫升牛奶含鈣量大於100 毫克，而且牛奶中的鈣特別好吸收，是最理想的補鈣食品。其次是綠色蔬菜： 在常見的綠葉菜中，小油菜、毛豆和薺菜鈣含量最豐富。
健康醫療 這幾種食物多吃能趕跑糖尿病！ 糖尿病，是一種終身性疾病，對於糖尿病的治療，除了藥物之外，同樣重要的是選對食材，控制好飲食。其實，在我們的餐桌上就有糖尿病剋星。而很明顯，熱量最好控制的飲食就是蔬菜了。很多蔬菜在降血糖方面都有很好的幫助，那麼，哪些蔬菜是糖尿病的“天敵”呢？今天就來給大家推薦幾種常見的“天敵”蔬菜。
健康醫療 糖尿病是怎麼引起的？出現這4種情況，可能是糖尿病 典型症狀就是“三多一少”，也就是口乾、多飲、多尿和消瘦這四個症狀。但從我們目前在臨床上的觀察來看啊，由於糖尿病診斷水平的提高和現代人生活方式的改變，好多病人在被發現糖尿病的時候， 體型還是以肥胖為主，這也就是為什麼我們剛才說肥胖，也是糖尿病的其中一個危險因素了。
健康醫療 罹患糖尿病，治不如防-做好這六點就不怕糖尿病 我國現在有糖尿病人1.14億，糖尿病前期的人群更多。一旦得了糖尿病，按時吃藥，控制飲食，定期運動等等一個都不能少，不少糖友因此成為“藥罐子”，但是血糖依然控制不好。所以，治不如防，對於確診了的糖友想要降血糖，預防糖尿病顯然容易多了。
健康醫療 不知不覺得了糖尿病？糖尿病前期不重視，糖尿病遲早會來 處於糖尿病前期的人群，其患糖尿病的風險要高於常人，在沒有進行干預的情況下。那麼每4個糖尿病前期的人在10年內，就會有1-3個發展為糖尿病。不僅如此，糖尿病前期的人群，其心臟疾病、周圍動脈疾病還有心血管疾病的風險也要高於常人。
